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About
PARCOURS PROFESSIONNEL
FORMATION
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Psychologue – Bayonne
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Membre de la Fédération française des psychologues et de psychologie – F.F.P.P.
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Médiatrice agréée F.F.C.M – Bayonne Médiation
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Coach professionnelle
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Consultante en outplacement – Bordeaux
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Consultante en recrutement
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Responsable R.H. dans le secteur bancaire et BTP
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D.E.S.S. Psychologie Sociale – BORDEAUX II
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Médiation Familiale– BABYLONE Formation – Bayonne
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Référent Médiateur en Entreprise – SEST PREVAT
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Coaching – International Mozaik
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Process Com – Lilas Conseil
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MBTI – OPP
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EMDR - EFPE Ecole Française de Psychothérapie EMDR
Pourquoi consulter ?
Vous n'allez pas bien, quelque chose cloche...
Une petite gêne, inexplicable mais handicapante, un mal-être qui couvait depuis longtemps, le sentiment de passer à côté de votre vie; une répétition de souffrances, d'inhibitions, d'échecs, de ruptures qui se succèdent.
Il est possible que vous preniez des médicaments dont vous ne parvenez pas à vous débarrasser seul...
Bref, vous sentez la nécessité de recourir aux ressources d’un tiers qui vous offre une écoute professionnelle et thérapeutique.
CHOISIR SON PSY
Qu’est-ce qu'un psychologue?
Le rôle du psychologue est de vous accompagner afin de vous aider à identifier la source de votre souffrance, ainsi que les ressources que vous possédez et que vous pouvez mettre en œuvre pour y faire face.
Il s'agit de vous suivre dans votre cheminement de pensée et de vie, afin que vous trouviez une nouvelle manière d’être, moins coûteuse en énergie et en émotions négatives, plus fluide.
Il existe différentes catégories de psychologues.
En France, le titre de psychologue est protégé et réglementé : les psychologues sont formés à l'Université et sont titulaires d'un Master 2 ou d'un D.E.S.S. de psychologie avec une spécialisation.
Il a étudié le comportement humain dans ses dimensions affectives, neurologiques, cognitives, relationnelles et connaît les techniques d’entretien individuel et de conduite de groupe.
Le psychologue n’est pas médecin, il ne peut pas faire de prescription et n’est pas remboursé par la Sécurité Sociale, cependant certaines mutuelles prennent en charge un certain nombre de consultations.
Le premier entretien
L’entretien préliminaire permet de faire connaissance, d’identifier votre demande et vous offre la possibilité de décider si vous souhaitez vous engager dans une psychothérapie EMDR ou un soutien psychologique ponctuel.
Il permet également au psychologue de savoir s'il se sent à même de vous aider, et, le cas échéant, de proposer les modalités de l’engagement commun.
C’est aussi le moment de fixer le rythme et le tarif des séances à venir.
Le cadre
La parole est l'outil essentiel du traitement psychique. Vous vous exprimerez librement, tant que faire se peut, et de plus en plus, à propos de ce qui vous anime, vous fait souffrir, vous gêne ou vous pose question.
Le soutien ponctuel ne nécessite que quelques séances autour d'une question à résoudre rapidement. L’accompagnement psychologique est une relation d'aide en profondeur, le plus souvent vécue en face à face.
Le psychologue est là, à travers son écoute et ses interventions, afin de vous aider à poser un regard nouveau sur votre existence actuelle ou passée.
Votre implication personnelle est au centre du travail thérapeutique.
Qu'attendre de cette démarche?
Le changement touche souvent à la perception que l’on peut avoir de soi-même, à une connaissance plus fine et plus approfondie de soi et d’autrui, ainsi qu’à une meilleure compréhension des phénomènes émotionnels, psychiques et somatiques.
Elle développe le sens du réel et l’estime de soi, par la compréhension de ses manques, la reconnaissance de ses ressources et, au fond, grâce à l’exercice véritable de sa liberté.
Elle facilite l’aptitude à communiquer et à aimer.
La durée du processus peut durer de quelques semaines à plusieurs années.
Mon approche, mon accompagnement
Chaque psychologue a sa singularité, chaque relation thérapeutique aussi.
Ma pratique se base sur une écoute active, sur le dialogue, sur la recherche commune d’un sens caché et d’une vérité inconsciente, car l’un et l’autre déterminent notre bien-être.
Si mon expérience me conduit à recevoir et à traiter des personnes très différentes, il est vrai que je suis souvent amenée à accompagner des couples, ensemble et séparément.
Mon expérience en milieu professionnel m’a aussi permis d’être au fait des épreuves que le monde du travail occasionne et, dans un sens plus large, aux pathologies que peut induire la vie en société.
C’est à cette « difficulté d’être » (Jean Cocteau) que fait allusion le versant de ma pratique que je nomme « conseil ».
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